自我提升的10個好習(xí)慣，迷茫時看一看
發(fā)布時間：
2021-07-22
“人生，努力提升自己，永遠(yuǎn)比仰望別人有意義。”人最大的成熟，是無論何時都專注自己，不斷提升自己的層次。
“人生，努力提升自己，永遠(yuǎn)比仰望別人有意義。”人最大的成熟，是無論何時都專注自己，不斷提升自己的層次。
一、學(xué)習(xí)新的技能
很多人其實(shí)不敢承認(rèn)，自己害怕接受新事物，學(xué)習(xí)新技能。不是因?yàn)槲窇制D難，而是不想改變舊有的思考方式，不能接受變得愚蠢的自己。歸根結(jié)底，不是學(xué)不會，而是不想學(xué)。可是你要知道，這個時代變化太快了，對人的要求也越來越高了，你不跟上，只能被社會淘汰，被時代拋棄。學(xué)習(xí)新技能或許聽起來很雞湯，可你唯有不斷提高自身的附加值，才能更好地生存下去。時間對每個人都是公平的，日日精進(jìn)不懈怠，才能遇見更好的自己。
二、學(xué)會和自己做比較
這個世界，有多少人就有多少種生活方式，多少種人生目標(biāo)。
不要拿別人的長處，否定自己的短處，也不要羨慕別人擁有，放大自己沒有的。
更不要在比較中迷失自我，忽略自己的幸福。人各有各的活法，沒什么好比較的，當(dāng)你想明白這一點(diǎn)，自然就能靜下心來。你只管修煉自己，所有你想要的羨慕的，遲早都會擁有。
三、不要過度消耗自己
以前聽過這樣的一句笑話：“所有的努力，聞起來都有加班的味道。”對于大多數(shù)人來說，想要提升自己，想要生存下去，就必須用力奔跑。可人生是馬拉松而不是百米跑，年輕時拿時間換錢，等老了，就只能拿錢換時間。透支身體換來夢想，消耗健康博得成功，永遠(yuǎn)是最不可取的做法。一個優(yōu)質(zhì)的人生，身體健康永遠(yuǎn)排在第一位。
四、不害怕犯錯誤
害怕犯錯是每個成年人的通病。
因?yàn)楹芏鄷r候，我們沒有那么多試錯成本，也沒有那么多機(jī)會可以重來。
可是你有沒有想過，害怕犯錯，本身就是一種錯誤。
因?yàn)殄e誤，本身就是一種學(xué)習(xí)的機(jī)會，每個人都是在試錯中成長，在每一次嘗試中，為自己的人生努力拼搏一把。
但只要你敢于嘗試，知恥而后勇，知錯而能改，本身就是一件正確的事。
五、培養(yǎng)一項(xiàng)興趣愛好
在工作和日常生活之外，找到另外一種精神上的寄托。
盡量培養(yǎng)一個愛好，并定期去做這件喜歡的事。無論是畫畫、旅游、拍照或者做飯等，專注在自己的興趣上，你會發(fā)現(xiàn)日子突然鮮活了許多。人一旦有了精神食糧，就不會整天閑得胡思亂想，變得越來越欣賞自己，身體自然也會充滿無限力量。
六、每天早起30分鐘
經(jīng)常聽到有人說，想要自律，但不知道從何做起？
那我建議你，從每天早起30分鐘開始。
早起，意味著你有比別人更充足的時間，去準(zhǔn)備一天的工作和生活；
你的精力更加充沛，整個人更加積極陽光，可以維持一天的好狀態(tài)；
但更重要的是，早起會讓你擁有人生的掌控感，找到自己生活的節(jié)奏。
早起，看似一件微不足道的小事，在日復(fù)一日的堅持后，你就會發(fā)現(xiàn)，你的人生悄然改變。
七、多反省自己，多總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
“一個企業(yè)如果成功了，但是不知道為什么會成功，那么這種成功是不可復(fù)制的，也是毫無意義的。”同樣的，一個人的優(yōu)秀，不是依賴于每次正確的選擇，而是來自從不斷的復(fù)盤和總結(jié)。每天睡覺前，花15分鐘對這一天的經(jīng)歷，做個簡單的復(fù)盤和總結(jié)。
哪些地方?jīng)]有做好，哪些地方可以做得更好，還有沒有什么更好的解決辦法……
在這個過程中，真正有價值是不斷對人生目標(biāo)進(jìn)行打磨，從而提高做事效率。
這是成長的最佳捷徑，比聽任何規(guī)劃和建議，來得更有用。
八、保持閱讀的習(xí)慣。
讀書這件事很奇怪，可能我們讀了十幾年的書，最后能用上的知識寥寥無幾。
可是為什么三十歲、四十歲、五十歲，還要保持閱讀的習(xí)慣呢？
這是因?yàn)椋恢朗裁磿r候，哪一句話、哪一個故事、哪一本書就能改變我們的命運(yùn)。
人活這輩子，時光和命運(yùn)可能會讓我們失去很多東西，唯有書本里的知識和腦海里的智慧，是永遠(yuǎn)屬于你。
所以，與其苦惱如何提升自己，不如先靜下來讀完一本書。
只有不斷拓寬思想的邊界，人生才能因此有了高度。
九、保持良好的心態(tài)
人生起起伏伏是常態(tài)，但一個人過怎樣的生活，很大程度上取決于他的心態(tài)。
有的人遇到難事，脫口而出就是抱怨社會現(xiàn)實(shí)，命運(yùn)不濟(jì)。
但你有沒有發(fā)現(xiàn)，抱怨就像一個負(fù)能量循環(huán)圈，越喜歡抱怨的人，諸事就越不順。
人生獲得最佳好運(yùn)的方法應(yīng)該是，擁有好心態(tài)，保持正向的期待信念。
有問題先想解決問題的辦法，解決不了再想解決不了的辦法，哪怕再哭都可以，但開始一定要冷靜。保持好的心態(tài)，每天給自己一個微笑。
你就會發(fā)現(xiàn)，剩下的人生，都是好運(yùn)。
十、在獨(dú)處中做更好的自己
人的本質(zhì)，是害怕孤獨(dú)的。
所以總是強(qiáng)迫自己融入不屬于自己的圈子，也讓不合適的人進(jìn)入自己的圈子。
可低質(zhì)量的社交，不如高質(zhì)量的獨(dú)處。
獨(dú)處，才是一個人最好的增值期。
獨(dú)處不代表孤獨(dú)，而是總有一些事情需要我們獨(dú)處來消化。
而且，一個人越是獨(dú)立，就越可以盡力地去完善、發(fā)展自己，自身越是豐富而充足。
這是一個良性的循環(huán)。
這十個自我提升的好習(xí)慣，或許在當(dāng)下看起來并沒什么了不起的。
但堅持下來會發(fā)現(xiàn)，帶給你的改變巨大，結(jié)果也是值得的。
任何一個好習(xí)慣，都能讓你不斷覺察自省，帶來好運(yùn)和機(jī)會，讓你無限接近成熟。
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